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25/03/2026
Der Moment, in dem Ihr Kleines seine ersten Schritte macht, ist ein aufregender Meilenstein. Aber wann benötigt Ihr Kind eigentlich seine ersten Lauflernschuhe und wie wählt man ein Paar aus, das perfekt dafür geeignet ist? In diesem Blog erklären wir, worauf Sie achten sollten und wie Sie den richtigen Schuh für den Fußtyp Ihres Kindes auswählen.
Erste Lauf- oder Gehschuhe sind besonders wichtig, sobald Ihr Kind beginnt zu laufen. Drinnen sind barfuß, sehr flexible Babyschuhe oder Hausschuhe nach wie vor die beste Wahl. Draußen benötigen die Füße jedoch Schutz vor Kälte, Feuchtigkeit und harten oder spitzen Untergründen.
Ein guter erster Lauflernschuh schützt den Fuß vor äußeren Einflüssen wie Kälte, Nässe und harten Untergründen. Die stabile Sohle sorgt dafür, dass kleine Füße geschützt sind und ausreichend Dämpfung erhalten, um Stöße beim Gehen abzufedern, sodass Gelenke und Knie weniger belastet werden.
Obwohl die Sohle stabil sein muss, bleibt der Schuh flexibel – jedoch nur an der richtigen Stelle, nämlich im Zehenbereich. Dies ist entscheidend, damit die natürliche Abrollbewegung des Fußes nicht behindert wird und Ihr Kind gesund laufen lernt. Ein zu steifer Schuh kann diese Bewegung stören und das Gehen erschweren.
Darüber hinaus verfügt ein guter erster Lauflernschuh über ein stabiles Fersenstück, das den Knöchel gut umschließt. Dies bietet zusätzliche Stabilität und Halt, besonders wichtig, da Kinderfüße noch größtenteils aus weichem Knorpel bestehen und Unterstützung benötigen. So kann Ihr Kind sicher und selbstbewusst laufen, auch auf harten Untergründen draußen.
Zusammengefasst sollte ein idealer erster Lauflernschuh eine schützende und dämpfende Sohle haben, flexibel im Zehenbereich sein, um eine natürliche Abrollbewegung zu ermöglichen, und ein stabiles Fersenstück besitzen, das den Knöchel gut umschließt und zusätzliche Stabilität bietet. Wählen Sie nach Möglichkeit ein Modell aus Leder, da dieses Material atmungsaktiv ist und hilft, Schwitzen zu reduzieren. So erhält der Kinderfuß die richtige Unterstützung für eine gesunde Entwicklung.
Erste Lauflernschuhe werden erst benötigt, wenn Ihr Kind selbstständig Schritte macht und auch draußen läuft. Solange Ihr Kind nur krabbelt und gelegentlich drinnen steht, sind sehr flexible Babyschuhe, Hausschuhe oder Barfußlaufen ideal für die gesunde Fußentwicklung.
Möchten Sie dennoch mit Ihrem Kind nach draußen, während es noch nicht selbstständig läuft? Dann gibt es Babyschuhe ohne Fersenstück, die vollständig flexibel sind. Diese Schuhe sind sehr weich und geschmeidig, bieten jedoch mehr Wärme und Schutz. Sie haben oft eine rutschfeste Sohle mit einer Krabbelnase, die zusätzliche Stabilität beim Krabbeln bietet, ohne die natürliche Fußbewegung einzuschränken.
Wenn Ihr Kind mehrere Schritte hintereinander ohne Hilfe macht und gern die Umgebung erkundet, ist der richtige Zeitpunkt gekommen, echte erste Lauflernschuhe anzuschaffen, besonders für den Außenbereich. Drinnen bleiben Hausschuhe oder Barfußlaufen weiterhin die beste Wahl.
Die richtige Passform ist entscheidend für Komfort und gesunde Fußentwicklung. Bei Junior Steps bieten wir verschiedene Modelle, die gut zu bestimmten Fußtypen passen. Kinder mit breiten Füßen sollten ein etwas breiteres Modell wählen, damit der Vorfuß nicht eingeengt wird. Kinder mit schmalen Füßen profitieren von einem engeren Modell, das gut anliegt.
Achten Sie darauf: Oft glauben Eltern, dass ihr Kind breite Füße hat, nur weil die Schuhe schwer anzuziehen sind. In Wirklichkeit müssen die Schnürsenkel oder der Klettverschluss besser gelockert werden. Öffnen Sie daher immer zuerst die Verschlüsse vollständig, bevor Sie die Schuhe anziehen. Erst danach können Sie den Schuh optimal anpassen. Wenn der Schuh trotzdem noch im Vorfuß- oder Spannbereich drückt, auch wenn die Verschlüsse ganz geöffnet sind, ist er zu eng und ein anderes Modell ist notwendig.
Bevorzugen Sie Schuhe mit verstellbaren Verschlüssen wie Schnürsenkeln oder Klett, damit der Schuh genau an den Fuß angepasst werden kann. Bei Sandalen gilt dasselbe: Ein Modell, das auch im Zehenbereich verstellbar ist, sorgt dafür, dass der Fuß während der ersten Schritte bequem bleibt.
Kinder wachsen in den ersten Jahren sehr schnell. Im Durchschnitt wächst ein Kind zwischen 0 und 2,5 Jahren etwa alle 3 bis 4 Monate eine Schuhgröße. Ab 2,5 Jahren erfolgt das Wachstum meist langsamer: etwa alle 5 bis 6 Monate eine Größe. Deshalb ist der richtige Wachstumsraum in einem ersten Lauflernschuh entscheidend. Bei Junior Steps sorgen wir dafür, dass unsere Schuhe diesen Wachstumsraum bieten, dabei aber eine perfekte Passform haben, sodass der Schuh den Fuß sicher umschließt und bequem bleibt.
Um zu überprüfen, ob ein neues Paar nötig ist, können Sie die Innensohle herausnehmen und die Ferse vollständig an das hintere Ende der Sohle legen. So sehen Sie, wie viel Platz für die Zehen noch vorhanden ist. Ist kaum noch Platz vorhanden, ist es Zeit für eine neue Schuhgröße.
Erste Lauflernschuhe sind ein wichtiger Bestandteil der kindlichen Entwicklung. Wählen Sie stets bequeme, stabile Schuhe mit der richtigen Breite und guter Abrollbewegung im Zehenbereich. Achten Sie auf Material und richtige Größe, damit Ihr Kind seine ersten Schritte sicher und komfortabel machen kann.
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